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Strietzel, Martin: Mobility Guide
Mobility Guide , Dieser Mobility Guide widmet sich dem Erhalt von Funktionalität, Beweglichkeit und physischer Gesundheit. Der Leser erhält Material an die Hand, um durch einen aktiven Lebensstil und ein tägliches, 15-minütiges Training seine Beweglichkeit und Gesundheit zu erhalten.
In einem ersten Schritt erfährt der Leser anhand von neun Beweglichkeitstests, wo seine Bewegungskompetenzen und wo seine Schwachstellen liegen. Diese Screenings dienen dazu, Beweglichkeitsdefizite, Asymmetrien und Dysbalancen klar zu identifizieren. Anschließend wird nach einem Fünf-Zonen-Modell gezielt trainiert, um die vorhandenen Beweglichkeitsdefizite zu beseitigen. Für alle fünf Zonen (I Kopf/Hals/Nacken, II Schulter/Arm/Hand, III Wirbelsäule, IV Hüftgelenk/Gesäß, V Bein/Sprunggelenk/Zehen) gibt es zunächst eine Übersicht der Beschwerdebilder und allgemeiner Benefits, die durch das Mobilisieren dieser Zone zu erwarten sind. Eine Vielzahl von Übungen bildet das Tool für ein erfolgreiches, tägliches Training, mit dem Ziel, die eigene Bewegung zu verbessern, die festgestellten Restriktionen nachhaltig abzubauen und Körperwahrnehmung und Wohlbefinden zu maximieren. 76 Videos, die mittels QR-Codes abgerufen werden können, dienen als Anschauungsmaterial und unterstützen den Leser zusätzlich bei der Ausführung der Screenings und Übungen. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20190916, Produktform: Kartoniert, Autoren: Strietzel, Martin~Walsberger, Florian, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Abbildungen: ca. 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: Mobility; abnehmen; beweglichkeit; bewegung; fitnessgeräte; fitnessstudio; fitnesstraining; mobility konzept; mobility tool; mobility trainer; mobility training; mobilitätstraining, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 256, Breite: 195, Höhe: 22, Gewicht: 994, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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Springer Advanced Solutions of Transport Systems for Growing Mobility (Englisch, Softcover, Grzegorz Sierpinski) (55929221)
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Emerging Solutions for e-Mobility and Smart Grids, Fachbücher von S. Jeevananthan, V. Kamaraj, Jayashri RavishankarDas Buch "Emerging Solutions for e-Mobility and Smart Grids" präsentiert ausgewählte Beiträge der Internationalen Konferenz über Erneuerbare Energiesysteme (ICRES 2020). Es behandelt zentrale Themen im Bereich der Elektromobilität, einschliesslich der Auswahl von Batterien und Elektromotoren für spezifische Fahrzeugkapazitäten sowie der Gestaltung von Steuerungen und Ladegeräten. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Bedeutung von Energiespeichersystemen und den Modellierungsaspekten von Batterien, Superkondensatoren, Schwungradspeichern und supraleitenden magnetischen Energiespeichersystemen. Das Buch bietet zudem umfassende Einblicke in die Integration erneuerbarer Energiequellen mit intelligenten Stromnetzen, einschliesslich der Technologien und Ausrüstungen, die für die Entwicklung intelligenter Steuerungen für netzgebundene Systeme erforderlich sind. Darüber hinaus werden moderne Technologien wie die Ladeinfrastruktur für Elektrofahrzeuge und robotergestützte Anwendungen im Energiesektor behandelt. Dieses Werk richtet sich an Studierende und Forschende in den Bereichen Elektronik, Elektrotechnik, Energieingenieurwesen, Automobiltechnik sowie an Fachleute im Bereich der Elektromobilität.160,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Advanced Solutions for Mobility in Urban Areas, Fachbücher von Elzbieta Macioszek, Grzegorz Sierpinski, Salah Al-MajeedDas Buch "Advanced Solutions for Mobility in Urban Areas" versammelt ausgewählte Beiträge, die auf der 19. wissenschaftlichen und technischen Konferenz "Transport Systems. Theory and Practice" präsentiert wurden. Diese Konferenz wurde von der Fakultät für Transport- und Luftfahrttechnik der Schlesischen Technischen Universität organisiert. Die Publikation behandelt zentrale Fragen zur Effektivität und Risikominderung im städtischen öffentlichen Verkehr, den Einfluss von Faktoren auf die Teilnahme an Aktivitäten und Reisen sowie die Zukunft der Elektromobilität im Kontext von Kaufentscheidungen für Elektrofahrzeuge. Darüber hinaus wird erörtert, wie Touristen mit besonderen Bedürfnissen unterstützt werden können. Die enthaltenen numerischen Analysen basieren auf bedeutenden Datensätzen und verdeutlichen die enge Verbindung zwischen Mobilität und Lebensqualität. Die Ergebnisse richten sich an Wissenschaftler, lokale Behörden und Vertreter der Industrie, die sich mit Verkehrssystemen und intelligenter Verkehrstechnik befassen.171,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Springer Intelligent System Solutions for Auto Mobility and Beyond (Englisch, Hardcover, Carolin Zachäus, Gereon Meyer) (9783030658700)Springer Intelligent System Solutions for Auto Mobility and Beyond (Englisch, Hardcover, Carolin Zachäus, Gereon Meyer) (9783030658700)160,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Springer Intelligent System Solutions for Auto Mobility and Beyond (Englisch, Softcover, Carolin Zachäus, Gereon Meyer) (56222181)
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Strietzel, Martin: Mobility GuideMobility Guide , Dieser Mobility Guide widmet sich dem Erhalt von Funktionalität, Beweglichkeit und physischer Gesundheit. Der Leser erhält Material an die Hand, um durch einen aktiven Lebensstil und ein tägliches, 15-minütiges Training seine Beweglichkeit und Gesundheit zu erhalten. In einem ersten Schritt erfährt der Leser anhand von neun Beweglichkeitstests, wo seine Bewegungskompetenzen und wo seine Schwachstellen liegen. Diese Screenings dienen dazu, Beweglichkeitsdefizite, Asymmetrien und Dysbalancen klar zu identifizieren. Anschließend wird nach einem Fünf-Zonen-Modell gezielt trainiert, um die vorhandenen Beweglichkeitsdefizite zu beseitigen. Für alle fünf Zonen (I Kopf/Hals/Nacken, II Schulter/Arm/Hand, III Wirbelsäule, IV Hüftgelenk/Gesäß, V Bein/Sprunggelenk/Zehen) gibt es zunächst eine Übersicht der Beschwerdebilder und allgemeiner Benefits, die durch das Mobilisieren dieser Zone zu erwarten sind. Eine Vielzahl von Übungen bildet das Tool für ein erfolgreiches, tägliches Training, mit dem Ziel, die eigene Bewegung zu verbessern, die festgestellten Restriktionen nachhaltig abzubauen und Körperwahrnehmung und Wohlbefinden zu maximieren. 76 Videos, die mittels QR-Codes abgerufen werden können, dienen als Anschauungsmaterial und unterstützen den Leser zusätzlich bei der Ausführung der Screenings und Übungen. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20190916, Produktform: Kartoniert, Autoren: Strietzel, Martin~Walsberger, Florian, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Abbildungen: ca. 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: Mobility; abnehmen; beweglichkeit; bewegung; fitnessgeräte; fitnessstudio; fitnesstraining; mobility konzept; mobility tool; mobility trainer; mobility training; mobilitätstraining, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 256, Breite: 195, Höhe: 22, Gewicht: 994, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Springer Advanced Solutions of Transport Systems for Growing Mobility (Englisch, Softcover, Grzegorz Sierpinski) (55929221)Springer Advanced Solutions of Transport Systems for Growing Mobility (Englisch, Softcover, Grzegorz Sierpinski) (55929221)160,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Springer Intelligent System Solutions for Auto Mobility and Beyond (Englisch, Hardcover, Carolin Zachäus, Gereon Meyer) (9783030658700)Springer Intelligent System Solutions for Auto Mobility and Beyond (Englisch, Hardcover, Carolin Zachäus, Gereon Meyer) (9783030658700)160,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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